BMI
SPRAWDŹ SWOJE BMI
Wskaźnik BMI jest wartością bardzo ogólną i nie powinien być stosowany w przypadku dzieci, kulturystów czy kobiet w ciąży.
BMI oznacza Body Mass Index, utrzymywanie tego indeksu na odpowiednim poziomie pozwoli uchronić nas przed wieloma chorobami i powikłaniami.
Legenda wyników:
mniej niż 16 BMI – wygłodzenieod 16 do 16,99 BMI – wychudzenie
od 17 do 18,49 BMI – niedowaga
18,5 do 24,99 – pożądana masa ciała
25 do 29,99 – nadwaga
30 do 34,99 – otyłość I stopnia
35 do 34,99 – otyłość II stopnia
35 do 40 – otyłość III stopnia
Legenda wyników Homa-Ir:
wynik poniżej 1 – brak insulinoodporności
wynik między 1 a 1,5 – podejrzenie insulinoodporności,
potrzebna jest szersza diagnostyka
wynik powyżej 2 – insulinoodporność