SPRAWDŹ SWOJE BMI

Wskaźnik BMI jest wartością bardzo ogólną i nie powinien być stosowany w przypadku dzieci, kulturystów czy kobiet w ciąży.
BMI oznacza Body Mass Index, utrzymywanie tego indeksu na odpowiednim poziomie pozwoli uchronić nas przed wieloma chorobami i powikłaniami.

Legenda wyników:

mniej niż 16 BMI – wygłodzenieod 16 do 16,99 BMI – wychudzenie
od 17 do 18,49 BMI – niedowaga

18,5 do 24,99 – pożądana masa ciała

25 do 29,99 – nadwaga

30 do 34,99 – otyłość I stopnia

35 do 34,99 – otyłość II stopnia

35 do 40 – otyłość III stopnia

Twoje BMI to

 

 

 

Legenda wyników Homa-Ir:

wynik poniżej 1 – brak insulinoodporności

wynik między 1 a 1,5 – podejrzenie insulinoodporności,
potrzebna jest szersza diagnostyka

wynik powyżej 2 – insulinoodporność