Zależności biochemiczne, biofizyczne, hormonalne i mechaniczne w naszym organizmie są naprawdę zadziwiające. Połączenie różnych mechanizmów, aby zawsze dążyć do utrzymania homeostazy, czyli stanu zdrowia, jest podstawową funkcją ludzkiego ciała. Niestety, cywilizacja i westernizacja życia, zmiana zachowań z prozdrowotnych na generujących duże ilości kortyzolu, wystawiają nasz organizm na stałą walkę o utrzymanie stabilizacji. Gdy stan taki trwa długo, rezerwy i możliwości naprawcze zaczynają szwankować. Taka jest geneza chorób cywilizacyjnych – cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego, POCHP, otyłości, depresji, chorób krążenia i nowotworów.
Ale jak do tego dochodzi? Jaki jest związek chrapania z miażdżycą? Jaki zaburzeń nocnych z otyłością i cukrzycą?
Chrapanie, bezdech a cukrzyca
Chrapanie, często bagatelizowane, może być pierwszym sygnałem ostrzegawczym dla wielu poważniejszych schorzeń, w tym miażdżycy tworzącej blaszki w szczególnie niebezpiecznych miejscach – tętnicach szyjnych. Chrapanie wiąże się z przewlekłymi niedotlenieniami podczas snu, czyli hipoksemią. Nie bez znaczenia są również niebezpieczne dla przepływu krwi – wibrację powstające podczas chrapania! Niedotlenienia mogą prowadzić do aktywacji układu współczulnego, co z kolei przyspiesza rozwój miażdżycy.
Bezdech senny, czyli chwilowe przerwy w oddychaniu podczas snu, jest jeszcze bardziej niepokojący. Może prowadzić do stanów przedcukrzycowych, zaburzenia rytmu serca i przewlekłej kortyzolemii. Wysoki poziom kortyzolu może nasilać wyrzuty insuliny z powodu hiperglikemii (zwiększony poziom cyrku) pokortyzolowej, prowadząc do hiperinsulinemii i insulinooporności – głównych przyczyn cukrzycy typu 2. Żeby to sprawdzić, zaleca się rozpoczęcie diagnostyki w tym kierunku w oparciu o rozbudowane ankiety z pytaniami oraz skierowanie na badanie snu. Badanie to możemy przeprowadzić zarówno w warunkach domowych oraz szpitalnych !
Diagnostyka bezdechu w stomatologii
Stomatolog odgrywa kluczową rolę w diagnostyce bezdechu. Choć aparaty CPAP (z dodatnim ciśnieniem podawanym przez maskę) były do tej pory złotym standardem w leczeniu bezdechu, dla wielu pacjentów równie skuteczne mogą być aparaty ustne dostosowywane indywidualnie. Są to terapie lepiej tolerowane. W Nowoczesnym Centrum Stomatologii Sypień w Bielsku – Białej specjalizują się w diagnostyce stomatologicznej tych problemów oraz przygotowują aparaty, które pomagają w utrzymaniu dróg oddechowych otwartymi podczas snu, zapobiegając tym samym przerywaniu oddychania. Specjalista chorób wewnętrznych może skierować na takie badanie i skorzystać z wyników otrzymanych od stomatologa oraz koordynować dalsze leczenie oraz diagnostykę z wykorzystaniem zespołu lekarzy.
Podsumowanie
Cukrzyca typu 2 jest chorobą złożoną, z wieloma przyczynami, zarówno oczywistymi, jak i nieoczywistymi. Według badań z USA, aż 70% pacjentów z cukrzycą typu 2 ma bezdech senny. Również istnieje korelacja bezdechu z wysokim ciśnieniem tętniczym, szczególnie opornym na leczenie. Ważne jest, aby zrozumieć, jak różne aspekty naszego życia, w tym jakość snu i chrapanie, mogą wpływać na nasze zdrowie metaboliczne. Dzięki wczesnej diagnostyce i interwencji można znacząco zmniejszyć ryzyko cukrzycy i innych powiązanych schorzeń.